Ir al Catalogo de Recetas
VALIDACIÓN MÉDICA
Esta receta cumple con los lineamientos de:
American College of Gastroenterology.
Nota Importante: Seguir bajo supervisión médica estricta en fase de eliminación.
¿Te gusta esta receta?
Crea la tuya con tus ingredientes adaptada a tus necesidades médicas.
Generar Receta Disponible en plan Básico y Premium AI
🥕 Ingredientes
- 30g de semillas de chía
- 200g de tomates cherry (cortados por la mitad)
- 10g de albahaca fresca
- 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
- Jugo de 1/2 limón
- Sal marina al gusto
- Pimienta negra molida al gusto
🔥 Preparación
- En un bol, mezcla las semillas de chía con 150ml de agua. Deja reposar durante 15 minutos hasta que se forme un gel.
- Añade los tomates cherry cortados por la mitad y la albahaca desmenuzada.
- Aliña con aceite de oliva virgen extra, jugo de limón, sal y pimienta.
- Mezcla suavemente y sirve inmediatamente.