Gambas al Ajillo con Pimientos Asados Adaptado para Hipotiroidismo de Hashimoto
Hipotiroidismo de Hashimoto Mediterránea 🔥 420 kcal ⏱️ 35 min

Gambas al Ajillo con Pimientos Asados


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VALIDACIÓN MÉDICA

Esta receta cumple con los lineamientos de:
American Thyroid Association.

Nota Importante: La restricción de gluten y lácteos debe evaluarse individualmente, aunque es común su beneficio.

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🥕 Ingredientes

  • 400 g de camarones frescos, pelados y desvenados
  • 2 pimientos rojos grandes, cortados en tiras
  • 4 dientes de ajo, finamente picados
  • 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
  • 1 cucharadita de pimentón dulce (pimentón de la Vera)
  • Jugo de 1 limón
  • 1 ramita de romero fresco
  • Sal marina al gusto
  • Pimienta negra recién molida
  • Perejil fresco picado para decorar

🔥 Preparación

  1. Precalienta el horno a 200°C. Coloca las tiras de pimiento rojo en una bandeja para hornear, rocía con 1 cucharada de aceite de oliva y sazona con sal. Asa durante 15-20 minutos hasta que estén tiernos y ligeramente dorados.
  2. Mientras se asan los pimientos, calienta el resto del aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio. Agrega el ajo picado y el romero, saltea por 1 minuto hasta que esté fragante.
  3. Añade los camarones a la sartén, sazona con pimentón dulce, sal y pimienta. Cocina durante 3-4 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que los camarones estén rosados y cocidos.
  4. Retira la sartén del fuego y rocía con el jugo de limón. Mezcla suavemente.
  5. Sirve los camarones al ajillo sobre los pimientos asados, decora con perejil fresco picado. Acompaña con una ensalada verde ligera si lo deseas.