Nota del equipo: ¿Bebes suficiente agua?
Siempre Agua
Publicado por garciar.dietgenia@gmail.com el 23/09/2025
El agua es esencial para el funcionamiento del cuerpo humano, ya que ayuda a transportar nutrientes, regula la temperatura corporal, lubrica articulaciones, elimina toxinas, facilita la digestión y la función cerebral, y protege órganos y tejidos. La falta de agua, o deshidratación, puede provocar la pérdida de funciones vitales y poner en riesgo la vida.