Pollo al Romero con Puré de Boniato y Espinacas
Un plato tradicional español adaptado para la tiroiditis de Hashimoto, que combina pechuga de pollo marinada con hierbas mediterráneas y un puré cremoso de boniato con espinacas cocidas. Rico en antioxidantes, selenio y zinc, ayuda a reducir la inflamación sistémica mientras evita disruptores endocr
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