Cocina Inteligente & Saludable

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Arroz con Cordero al Estilo Low-FODMAP
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Arroz con Cordero al Estilo Low-FODMAP

Una receta latina saludable diseñada específicamente para personas con SIBO en fase de eliminación de la dieta Low-FODMAP. Combina arroz blanco bien lavado con cordero magro cocinado con hierbas y especias permitidas, evitando fermentables de cadena corta.

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Arroz con Plátano Asado y Cilantro
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Arroz con Plátano Asado y Cilantro

Una receta latina saludable diseñada para personas con SIBO en fase de eliminación de la dieta Low-FODMAP. Combina arroz blanco con plátano maduro asado, evitando fermentables de cadena corta y utilizando ingredientes seguros.

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Arroz con Espinacas Low-FODMAP para SIBO
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Arroz con Espinacas Low-FODMAP para SIBO

Una receta latina saludable que combina arroz y espinacas, diseñada específicamente para personas con SIBO en la fase de eliminación de la dieta Low-FODMAP. Evita fermentables de cadena corta y utiliza ingredientes seguros para reducir síntomas digestivos.

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Maíz Asado con Cordero al Estilo Latino Low-FODMAP
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Maíz Asado con Cordero al Estilo Latino Low-FODMAP

Una receta saludable y sabrosa diseñada específicamente para personas con SIBO en fase de eliminación de la dieta Low-FODMAP. Combina maíz asado con cordero marinado en hierbas latinas, evitando fermentables de cadena corta mientras mantiene el sabor auténtico de la cocina latina.

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Ensalada de Maíz y Almendras con Aderezo de Lima
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Ensalada de Maíz y Almendras con Aderezo de Lima

Una receta latina saludable diseñada específicamente para personas con SIBO en fase de eliminación de la dieta Low-FODMAP. Combina maíz (bajo en FODMAP en porciones controladas) con almendras tostadas, evitando fermentables de cadena corta. Es ligera, nutritiva y fácil de digerir.

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